หลายคนเวลามองเห็นศิลปิน ดารานางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆรวมทั้ง

หลายๆคนเวลามองเห็นศิลปิน นางแบบ หรือนักแสดงโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและก็เกิดความจำเป็นที่จะมีแบบงั้นบ้าง แต่ว่าทราบมั้ยขอรับว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบดาราภาพยนตร์โป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้ง่ายๆจำเป็นต้องบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอและก็ที่สำคัญเป็นทานอาการคลีนที่ปราศจากไขมันรวมทั้งอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดาราภาพยนตร์โป๊เน้นเป็นพิเศษ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่พูดว่าอาหารคลีนนั้นแพงอย่างมาก วันนี้ก็เลยต้องการจะขอเชื้อเชิญทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนกล้วยๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบดาราหนังโป๊แบบความคาดหวังไว้และไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองในกระเป๋าด้วยครับผม

1.ขนมปังทูน่า ส่วนประกอบของความอร่อยได้อย่างง่ายดายเพียงแค่มีไข่แดงหนึ่งฟองไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่และผักสดเลือกตามที่ใจต้องการเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้พวกเราก็สามารถมรความสำราญไปกับอาการคลีนรสเลิศจากความสามารถเราเองได้อย่างง่ายดายแล้วล่ะครับผม

2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกเมนูง่ายๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างแค่เพียงคุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกเหมือนไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแต่อร่อยแน่ และก็ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ และก็ผักตามที่ใจต้องการ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดรวมทั้งอร่อยไปได้เลย

3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบแล้วก็ขั้นตอนการทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงแค่มีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ และผักสดตามที่ใจต้องการเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับอาหารคลีนได้อย่างง่ายดายอย่างที่ไม่คาดฝันเลยล่ะขอรับ

4.ข้าวคลุกอะโวค้างโอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกแพร่ วัตถุดิบมีเพียงแค่ข้าวไรซ์เบอร์ปรี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น และก็ไข่เจียวดอกแผ่กว้างแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแต่เราใส่ส่วนประกอบทุกๆสิ่งทุกๆอย่างที่กล่าวมาคลุกให้เข้ากันแล้วนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วครับ

5.นมจืดชืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่ข้าวเช้ากล้วยๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายกับซีเรียลนิดหน่อยเพียงแค่แปลงจากซีเรียลคือผลไม้รวมทั้งแล้วก็ธัญพืชบดกรุบเคี้ยวอร่อยตามใจชอบ แล้วจากนั้นก็ให้เทนมลงไปผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันแล้วหลังจากนั้นก็อิ่มอร่อยไปกับมื้อเช้าตรู่แสนได้แต่ว่าได้ประโยชน์นี้ได้เลย

6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารมื้อเช้าคลีนง่ายๆอีกอย่างที่เราทำเป็นที่บ้านแค่เพียงมีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันตามติดเข้าด้วยกันกับผักสดที่ถูกใจเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสชาติเปรี้ยวอมหวานที่น่าสนใจจิตใจเป็นจำนวนมาก
เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นเป็นกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ดำรงชีวิตคู่อยู่ด้วยกัน บางคู่บางครั้งก็อาจจะเย็ดกันวันแล้ววันเล่าไม่น่าเบื่อเหมือนหนัง X ในขณะที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแม้กระนั้นไม่ว่าแต่นั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความเชื่อมโยงของชีวิตสมรสในแนบชิดกันเพิ่มมากขึ้น ทำให้สามีรักสามีหลงไม่หนีหายไปมีอื่นถ้าหากคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มท่าทางสักนิด ด้วยการขึ้นคุมเกมส์ส่ายและก็ร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเพราะเหตุว่าหนัง X ทำกันเสมอๆหรือเป็นเรื่องเสื่อมเสียอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านพวกเรามาช้านานอะไรแต่มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับคนเรามาตลอดต่างหาก

ของอย่างนี้ต้องศึกษา อย่างที่กล่าวเอาไว้ในข้างต้นว่าชาวไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่ควรบอกหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้ว่าจะอยู่ในวงเสวนาของมิตรสหายที่สนิทมากมายๆก็ไม่ควรคุยประเด็นนี้ทั้งๆที่มันเกิดเรื่องซึ่งสามารถแลกเปลี่ยนประสบการณ์ข้อคิดเห็นกันได้ แล้วอย่างงี้เราจะไปพบทำความเข้าใจจากไหนได้เว้นแต่ในหนัง X ซึ่งตรงนี้คนไหนกันที่ทำก็ถือว่ามีความพากเพียรในการศึกษาดีมากครับ แม้กระนั้นคนไหนกันแน่ที่ยังไม่ได้ทดลองผมอยากที่จะให้เปิดใจมองซักนิดแล้วจะรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แต่ว่าทั้งนี้ก็ยังมีเพศหญิงที่ไม่สนใจเรื่องนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเพิ่มมากขึ้น เมื่อคุณจำเป็นต้องพบกับคู่สามีภรรยาที่ไม่สนเสมือนกว่าคุณจะเสร็จสมหรือไม่ ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นว่าคุณจำใจทำถึงแม้ว่าเซ็กส์ที่ถึงจุดสุดยอดนั้นมีจ้อดีทางร่างกายและใจมากมายหลายสิ่งหลายอย่างด้วยซ้ำ

แกว่งและก็ร่อนอย่างไรให้สุขสม การที่จะได้สัมผัสข้อดีของการร่วมเพศนั้นมีเงื่อนไขว่าคุณต้องมีความสบายกับมันแค่นั้น ซึ่งถ้าหากก่อนหน้าที่ผ่านมาคุณไม่มีความสุขมันอาจจะเกิดขึ้นเนื่องมาจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือข้างชายอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วเพราะอะไรคุณจะต้องปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจแบบงั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดแจงเองได้ หากว่าเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแม้กระนั้นเพียงแค่เยอะแยะมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะรู้ดีว่าท่าไหนที่คุณเสียวมากที่สุดคือลองทำทั้งหมดเลยนะครับ หรือจะทดลองสุ่มเลือกเอาท่าที่มีความคิดว่าเด็ดมีความรู้สึกว่าดีมาทดลองก่อนแล้วหากไม่โอเคก็เปลี่ยนท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลในด้านดีแบบเดียวกัน

ซ้อมเป็นประจำทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีความถนัดเรื่องเซ็กส์ที่แสนเก่งกล้าได้นั้นคุณจำต้องฝึกหัด ซ้อม และฝึกซ้อมเป็นประจำนะครับ ถึงแม้คุณอาจจะเห็นว่าการช่วยตนเองนั้นไม่มีความจำเป็นที่จะต้องทำก็ได้ แต่สำหรับในการฝึกนั้นคุณก็ยังจำเป็นต้องที่ตะต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ด้วยเหตุนี้ถ้าเกิดคุณฝึกในห้องที่มีคุณเพียงผู้เดียวล่ะก็จะมีคนไหนกันมารู้มามองเห็นได้ล่ะครับ และอีกอย่างที่สำคัญในการฝึกหัดเป็นกระจกนะครับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตนเพียงใด แต่ว่าถ้าเอ่ยถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง หนัง18+ X แล้วล่ะก็ความเชื่อมั่นและมั่นใจเท่านั้นที่ทำให้ท่านสุขสมกับมันได้ นอกนั้นกระจกยังเป็นผู้แทนของเขาที่กำลังมองดูคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจคิดว่าเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดมิดเขามองไม่เห็นฉันหรอก โน่นก็ไม่ผิดครับแม้กระนั้นคุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนเร่าร้อนไปก็เป็นได้ครับผม